| Aktivitetsinfo: | Äntligen är det dags för vårt uppstartscamp i Ljusne.
Skillnaden från förra gången är att vi kommer bo på Ljusnes egna anläggning och inte hos min pappa Gunnar.
Det innebär att det kommer vara ganska spartanskt, en stor sovsal med våningssängar och cirka tre enkelrum, duschar, toaletter och kök. Boendet är ligger ca 100 meter från ishallen.
Om man vill så kan man åka upp till Ljusne redan på torsdagen och sova en natt extra för samma pris. På fredagen kommer det att vara allmänhetens åkning för de som vill testa utrustning.
På fredagen ordnar ni middagen tillsammans eller så äter ni på vägen upp. Även frukosten lördag och söndag gör ni själva. Det finns ett konsum mittemot ishallen där ni kan köpa frukost och mat.
Kostnaden för Campet är 1600kr per person
(externa 1900 kr)
I priset ingår:
-Två nätter (3 nätter om man kommer på torsdagen) övernattning på Ljusnes ice camps boende, som ligger 100 meter från ishallen.
- Lunch ( lördag och söndag )
- Middag ( lördag )
- 4 ispass á 75 minuter, en målvakt på alla pass som
ni kan panga på
- Ett teoripass
- Off-ice träning x2, klubbteknik & skott
- Det kommer att vara 2 tränare till alla pass, A-lags (tränare och A-lags spelare)
- Sist men inte minst, att få umgås, skratta och svettas med dina älskade hockeyladies.
Schemat för campet (med hänsyn för vissa ändringar):
Lördag
09.00 - 10.00 Frukost
11.00 - 12.15 Ispass
12.30 - 13.00 Lunch
13.30 - 14.15 Off-ice skottramp och klubbteknik
14.45 - 16.00 Ispass
16.30 - 17.30 Teori
18.00 Middag
Söndag
08.00 - 09.00 Frukost
09.30 - 10.45 Ispass
11.00 - 11.30 Off-ice skottramp och klubbteknik
12.00 - 12.30 Lunch
13.00 - 14.15 Ispass
Hemfärd mot Stockholm ca 14.45
Henrik och Erik som driver Ljusne Ice Camp hälsar er välkomna. De tror att ni kommer ha det bästa campet och hoppas på ett långsiktigt samarbete med er i Hammarby Hockey Ladies. Brandon och Brandon med flera längtar efter att ni ska komma tillbaka. Det var bland det roligaste dem hade gjort.
Hör av dig om du har några frågor. Helst på telefon eller sms. Jag är fett dålig på att kolla messenger.
// Mvh Linda "Bacon is good for me"
0704-08 49 22 |
